Ăn tinh bột nghệ có giảm cân không?

Sắc đẹp là một trong những vấn đề được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, trong đó hai vấn đề quan trọng là làm đẹp da và giữ được vóc dáng cân đối. Tinh bột nghệ mang lại nhiều công dụng tuyệt vời chắc hẳn ai cũng biết nhưng việc ăn tinh bột nghệ có giảm cân không? là thắc mắc của nhiều người.

Để giải đáp thắc mắc này mọi người cùng tìm hiểu nội dung của bài viết dưới đây để xem thử ăn tinh bột nghệ có giảm cân không nhé?

1. Ăn tinh bột nghệ có giảm cân không?

Theo nhận đinh của nhiều người về vấn đề ăn tinh bột nghệ có giảm cân và đây còn được xem là phương pháp cân đối vóc dáng hiệu quả nếu biết cách lựa chọn đúng loại sản phẩm chất lượng cũng như là dùng đúng thời điểm, đúng cách.

Trước khi đề cập đến vấn đề ăn tinh bột nghệ có giảm cân không? thì trước hết mọi người phải chắc chắn rằng loại tinh bột nghệ mọi người sử dụng là nguyên chất, uy tín và chất lượng an toàn, không phải hàng pha trộn hoặc làm giả.

Nói cách khác chính là sản phẩm mọi người mua có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo thành phẩm được tạo ra theo đúng quy trình tách lọc dầu hoàn toàn không chứa chất bảo quản, chất tạo màu hay lẫn tạp chất khác.

Để hiểu rõ hơn về cách phân biệt tinh bột nghệ nguyên chất mọi người có thể tham khảo chi tiết tại: http://curcumahp.com/chia-se-mua-tinh-bot-nghe-nguyen-chat-co-dua-vao-mau-sac.html

2. Tác dụng giảm cân của tinh bột nghệ như thế nào?

Tinh bột nghệ không chỉ được ví như loại thuốc giúp chăm sóc sức khỏe và hỗ trợ những bệnh lý trong cơ thể đặc biệt là về bệnh tiêu hóa…Bên cạnh đó thì tinh bột nghệ còn có tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất và đây còn là phương pháp giúp lấy lại vóc dáng cân đối thon gọn với khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong cơ thể một cách an toàn và hiệu quả.

Theo nhiều nhà nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng thành phần curcumin có trong nghệ có vai trò giúp cơ thể giảm được cân nặng hiệu quả chống béo phì, khi vào cơ thể có tác dụng giúp chuyển hóa mỡ thừa và ngăn chặn sự hình thành những mạch máu mới trong lớp mỡ.

An-tinh-bot-nghe-co-giam-can
Ăn tinh bột nghệ có giảm cân không

Đồng thời không chỉ ăn tinh bột nghệ có giảm cân mà còn có tác dụng giảm lượng cholesterol xấu và duy trì nó ở mức ổn định vậy nên vừa có tác dụng giảm cân lại vừa giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc phải những bệnh về tim mạch, đột quỵ…

Chính những hiệu quả trên mà nhiều chị em ví tinh bột nghệ như thần dược cho vóc dáng thon gọn, cân đối chỉ sau vài tuần sử dụng đúng liều lượng và thời điểm.

3. Cách ăn tinh bột nghệ giảm cân như thế nào?

Như đã được chia sẽ trên thì vấn đề ăn tinh bột nghệ có giảm cân không còn phụ thuộc vào cách dùng có đúng và hợp chưa. Sử dụng tinh bột nghệ có nhiều cách trong đó để có thể giúp giảm cân đốt cháy mỡ thừa thường dùng những cách cơ bản sau:

  • Pha loãng tinh bột nghệ với nước ấm và kiên trì dùng vào mỗi buổi sáng trước bữa ăn khoảng 30 phút. Cách này không chỉ giúp đốt cháy mỡ thừa mà còn giúp làm đẹp da và rất tiêu cho hệ tiêu hóa.
  • Nếu khó uống thì mọi người có thể thêm một thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp nước trên để tạo vị ngọt ngon hơn khi dùng nhé. Hơn nữa trong mật ong có nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho cơ, đặc biệt với những ai không có bệnh về tiêu hóa – dạ dày- đường ruột thì có thể thêm vài giọt nước cốt chanh để giúp quá trình chuyển hóa diễn ra nhanh hơn. Có thể dùng vào mỗi sáng sau khi thức dậy hoặc là ít nhất là trước khi ăn 30 phút và tối trước khi ngủ 30 phút nhé.
  • Kết hợp cách giảm cân giữa tinh bột nghệ và sữa tươi hoặc sữa chua không đường: (Đối với sữa tươi thì mọi người nên nấu sữa ở nhiệt độ ấm trước khi hòa tan tinh bột nghệ để dùng nhé): Hai hỗn hợp này có thể giúp làm đẹp da, giảm thâm nám từ bên trong và tăng cường hệ tiêu hóa rất hiệu quả.

4. Những lưu ý khi dùng tinh bột nghệ giảm cân

Với nhiều tác dụng tuyệt vời là thế nhưng không phải muốn dùng bao nhiêu bao lâu cũng được đâu nhé.

Khi sử dụng tinh bột nghệ có giảm cân hay không mọi người cân lưu ý một số vấn đề:

  • Nên uống vào mỗi sáng sau khi thức dậy
  • Không được lạm dụng uống quá nhiều vì khi dư thừa curcumin có thể gây ra ảnh hưởng phụ như buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa dẫn đến thiếu sắt….
  • Nếu đã lựa chọn giảm cân bằng tinh bột nghệ thì không nên dùng thêm bất kỳ loại thuốc giảm cân hay thuốc tây nào cùng lúc vì sẽ tăng nguy cơ gây tác dụng phụ cho cơ thể đồng thời sử dụng không có hiệu quả.

5. Mua tinh bột nghệ giảm cân ở đâu?

Hiện nay thì để mua được tinh bột nghệ nguyên chất đúng chất lượng cũng không phải là chuyện dễ vì có rất nhiều đơn vị cung cấp dòng sản phẩm này. Vậy nên mọi người cần sáng suốt và tìm hiểu kỹ càng nguồn gốc sản phẩm, đơn vị cung cấp này có uy tín hay không và tham khảo thêm ý kiến từ những người đã dùng từ những diễn đàn sức khỏe hoặc những trang mạng xã hội liên quan để chọn đúng được loại sản phẩm chính hãng chất lượng nhé.

Bên cạnh việc sử dụng tinh bột nghệ thì hiện nay cũng khá nhiều người do việc bận rộn nên không có nhiều thời gian để pha chế được ly nước nghệ dinh dưỡng này, hơn nữa thì tuy nguyên chất nhưng những phân tử curcumin có trong tinh bột nghệ vẫn mắc phải nhược điểm lớn chính là cấu trúc phân tử còn phức tạp, và khó hòa tan trong nước vậy nên tỷ lệ hấp thụ được dưỡng chất vào cơ thể không cao.

Để khắc phục những nhược điểm trên thì dòng thực phẩm chức năng Viên nghệ Nano curcuma Hp ra đời nhờ công nghệ phân tách nano hiện đại giúp tạo nên những phân tử nano curcumin với cấu trúc siêu nhỏ đạt tỷ lệ hấp thu lên tới hơn 80%, đồng thời có thể tự hòa tan được ngay cả ở nước lạnh do đó mà cơ thể có thể hoàn toàn hấp thụ được dưỡng chất theo đường máu đến mọi tế bào trong cơ thể.

An-tinh-bot-nghe-co-giam-can
Giảm cân bằng tinh bột nghệ như thế nào?

Để tìm hiểu thêm chi tiết về công dụng của dòng sản phẩm này mọi người có thể tham khảo thêm tại website: curcumahp.com hoặc liên hệ số: 028.3949.2358 để được tư vấn trực tiếp nhé.

Hi vọng là qua bài viết này cũng đã giúp mọi người giải đáp được thắc mắc ăn tinh bột nghệ có giảm cân không? Cũng như sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả và an toàn cho cơ thể.

Chúc mọi người có một sức khỏe tốt và vui vẻ!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *