Bạn biết hết công dụng của củ nghệ không?

Từ xa xưa thì nghệ không chỉ được biết đến như là một loại gia vị trong bếp mà còn là một bài thuốc dân gian có công dụng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe rất tốt. Vậy bạn đã thực sự biết hết công dụng của củ nghệ chưa?

Bài viết hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu sâu hơn về loại cây quen thuộc này nhé.

CÔNG DỤNG CỦA CỦ NGHỆ

Nghệ là một loại cây đã quá quen thuộc với người dân Việt Nam nói riêng và rất nhiều quốc gia khác trên thế giới. Trong nghệ có rất nhiều những dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe con người như: protein, chất xơ, Vitamin E, Vitamin K, niacin, sắt, canxi, kẽm, Vitamin C…Hơn thế nữa trong củ nghệ còn chưa những thành phần chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng nấm, chống ung thư…

Cong-dung-cua-cu-nghe
Công dụng của củ nghệ tươi

Dưới đây là một số công dụng của củ nghệ:

  • Tốt cho tiêu hóa, dạ dày, thực quản

Hỗ trợ những bệnh liên quan đến viêm loét dạ dày – tá tràng chính là công dụng chính của củ nghệ. Với tinh chất curcumin có trong củ nghệ với tác dụng chống vi khuẩn, kháng viêm và giảm khả năng nhiễm trùng đường ruột và cải thiện hệ tiêu hóa được tốt hơn.

  • Chống viêm

Nhờ tinh chất curcumin giúp công dụng của củ nghệ được nâng cao. Với tinh chất này giúp làm giảm 2 loại enzyme trong cơ thể có khả năng gây viêm, đồng thời đây cũng được xem là một bước đột phá trong lĩnh vực y học giúp điều trị các chứng viêm như: viêm khớp, viêm ruột , viêm loét đạ tràng…

  • Ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ung thư, một trong số đó các nghiên cứu dịch tễ học cho biết các vết viêm chính là nhân tố chính gây ung thư. Vì thế mà curcumin có trong củ nghệ có tác dụng làm giảm các biến chứng nguy hiểm của các vết viêm cũng như là liều thuốc hữu ích cho bệnh nhân trong quá trình hóa trị, xạ trị…

  • Các bệnh liên quan đến tim mạch:

Tinh chất curcumin còn có tác dụng giúp co bóp túi mật ngăn máu đông cục gây tắc nghẽn mạch và làm giảm nguy cơ hình thành huyết khối. Đồng thời với đặc tính chống viêm của nghệ mang lại lợi ích rất tốt cho tim mạch, phát huy tác dụng trong quá trình kiểm soát lượng cholesterol hạn chế quá trình oxy hóa chất béo (nguyên nhân chính gây các bệnh về tim mạch, đột quỵ…)

  • Hỗ trợ điều trị các bệnh về thần kinh, não bộ:

Trong một nghiên cứu của Tạp chí Khoa học Tâm thần của Người trưởng thành tại Mỹ đã đưa ra một dẫn chứng về khả năng của hoạt chất curcumin trong củ nghệ về bảo vệ não bộ đó là: “Khả năng ghi nhớ của nhóm người sử dụng 90 miligram nghệ trong 18 tháng sẽ cao hơn 28% so với những nhóm chứng không dùng”. Qua đó cho thấy nghệ còn giúp phòng ngừa và điều trị những bệnh về thoái hóa thần kinh như: Alzheimer, bệnh Parkinson…

  • Tốt cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2

Trong củ nghệ rất giàu vitamin và chất xơ vì thế mà rất tốt cho bệnh nhân tiều đường nhờ sự kích thích tuyến tụy sản xuất và kiểm soát được lượng insulin tiết ra. Đồng thời curcumin trong củ nghệ còn có thể điều hòa chuyển hóa lượng glucoz và lipid trong cơ thể của bệnh nhân tiểu đường.

  • Tăng hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể:

Hoạt chất lipopolysaccharide có trong củ nghệ có tác dụng cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể  và giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự tấn công cũng như phát triển của những căn bệnh nguy hiểm

  • Mau lành vết thương:

Công dụng của củ nghệ còn có thể giúp cầm máu và làm lành vết thương một cách nhanh chóng mà không để lại sẹo và tránh được các nguy cơ nhiễm trùng.

  • Thanh lọc cơ thể và chăm sóc da:

Nghệ còn giúp thanh lọc cơ thể và kích thích quá trình sản xuất các enzyme cần thiết cho quá trình giải độc gan. Đặc biệt người Việt chúng ta còn dùng nghệ để điều trị mụn, thâm mụn giúp làn da được sáng mịn tự nhiên.

Vậy thì để có thể vận dụng được tất cả những hiệu quả tuyệt diệu mà củ nghệ mang lại cũng cần phải có phương pháp sử dụng hợp lý, tránh trường hợp dùng quá nhiều không những không mang lại hiệu quả mong đợi mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ngoài việc tìm hiểu công dụng của củ nghệ mang lại sau đây ta cùng tìm hiểu thêm một số tác dụng phụ khi sử dụng sai cách loại dược phẩm thiên nhiên này.

MỘT SỐ TÁC DỤNG PHỤ KHI ĂN NGHỆ SAI CÁCH

Như được giới thiệu ở trên thì đối với việc sử dụng củ nghệ không đúng cách cũng sẽ khiến cơ thể phải hứng chịu những triệu chứng đáng tiếc sau:

  • Đau bụng, buồn nôn: Trong nghệ có tính cay, nóng vì thế mà nếu sử dụng quá hàm lượng trong một ngày sẽ kích thích dj dày khó chịu gây buồn nôn thậm chí là dẫn đến tiêu chảy.
  • Làm chậm quá trình ngăn chặn đông máu: Đối với những người đang sử dụng những loại thuốc liên quan đến quá trình này thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng vì nghệ giúp lưu thông và tuần hoàn máu nên sẽ làm chậm quá trình này.
  • Đối với phụ nữ đang mang thai: cần chú ý đến việc sử dụng nghệ đúng cách không thì có thể ảnh hưởng không tốt đến em bé. Tuy nhiên, sau khi sinh nghệ thường được dùng để kích thích tử cung rất tốt cho chu kỳ inh nguyệt của phụ nữ và giúp giảm các vết rạn nứt sau khi sinh hiệu quả (nếu biết dùng đúng cách)

Vì thế mà có câu nói không có gì là hoàn hảo cả. Dù là thần dược tốt đến đâu cũng sẽ không tốt nếu sử dụng sai cách. Hiện nay có một loại sản phẩm tận dụng được hết tất cả những tính năng đặc biệt của nghệ tươi giúp mọi người đơn giản hơn trong việc sử dụng điều trị những bệnh được đề cập ở trên đó là Viên nghệ Nano Curcuma HP.

Cong-dung-cua-cu-nghe
Tác dụng của Viên Nghệ Nano Curcuma HP

Với công nghệ hiện đại hoạt chất curcumin trong sản phẩm này với kích thước siêu nhỏ làm tăng thêm khả năng hấp thụ cao hơn so với nghệ thường.

Để tìm hiểu kỹ hơn về những ưu nhược điểm và công dụng của củ nghệ trong sản phẩm này mọi người có thể vào website: curcumahp.com.

Cảm ơn các bạn đã xem bài viết. !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *