Tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch?

Tỏi đen còn được coi là “thần dược” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều người thắc mắc việc dùng tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch hay không? Để giải đáp thắc mắc này thì mọi người cùng tìm hiểu nội dung của bài viết dưới đây nhé.

1. Tìm hiểu về hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch là hệ thống được tạo nên từ nhiều tế bào đặc, mô, proten và các cơ quan khác. Mỗi bộ phận liên kết với nhau thành một mạng lưới và cùng phối hợp cùng nhau bảo vệ cơ thể khỏi tránh những tác nhân gây hại từ môi trường, các loài vi sinh vật, vi khuẩn, vi rút…thông qua nhiều bước được gọi là phản ứng miễn dịch.

Một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ tạo nên một hàng rào chắn ngăn ngừa những mầm bệnh xâm hại vào cơ thể. Vì thế mà tăng cường hệ miễn dịch là một trong những vấn đề rất được quan tâm khi lựa chọn bất cứ loại sản phẩm gì.

2. Tìm hiểu về Tỏi đen

Trưóc khi giải đáp thắc mắc về vấn đề tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch hay không thì phải biết được tỏi đen là gì?

Thực ra thì tỏi đen không hề có trong tự nhiên mà đây chính là thành phẩm được điều chế từ quá trình lên men tỏi trắng ở nhiệt độ từ 60 đến 90 độ và có độ ẩm dao động từ 80- 90 độ.

Thời gian tạo nên tỏi đen này thường kéo dài từ 30-60 ngày mới có thể tạo ra được thành phẩm có mang giá trị tốt. Tỏi đen thì trong quá trình lên men sẽ tạo nên những nhóm hợp chất sulfur hữu cơ, đường Fructose, polyphenol, đặc biệt nhất chính là hoạt chất SAC (S-allyl-L-cystein) tăng lên nhiều lần (gấp 4-5 lần) so với tỏi thường, vậy nên tác dụng của tỏi đen sẽ mạnh hơn nhiều lần.

3. Tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch không?

Tỏi đen rất khá dễ ăn hơn so với tỏi thường, vì nó có mùi hôi và hăng nhẹ hơn, ngoài ra còn có lẫn chút vị ngọt và dẻo. Khi sử dụng mỗi ngày tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch mà không phải lo lắng bị ảnh hưởng phụ đến các tế bào khác.

Toi-den-co-tang-cuong-he-mien-dich
Tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch không?

Ở tỏi đen có hoạt chất Allicin chính là một trong những chất có khả năng chống lại vi khuẩn và có thể tiêu diệt được nhiều loại virut từng gây ra đại dịch trên Thế giới. Đồng thời trong tỏi đen còn có chứa những hoạt chất dễ bay hơi có tác dụng ức chế sự phát triển của những vi khuẩn mầm bệnh, tăng hàm lượng bạch cầu, nâng cao hệ miễn dịch cũng như kích thích sự tăng trưởng của quá trình trao đổi chất của những tế bào.

Tại sao nói tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch? Chính là vì bên cạnh những hoạt chất chính được kể trên thì trong tỏi đen còn có chứa Lysine và Serine góp phần cải thiện chức năng của hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể luôn khỏe mạnh.

4. Tác dụng thần kỳ khi sử dụng tỏi đen

Nhờ tất cả những thành phần kể trên mà tỏi đen được đánh giá như “viên kim cường đen” cho sức khỏe con người. Không chỉ tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch thông qua khả năng chống oxy hóa mà còn mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời khác như:

  • Về bệnh tim mạch:

Đây là một bệnh lý thuộc các bệnh có mức độ nguy hiểm hàng đầu trên Thế giới hiện nay. Gồm những bệnh liên quan như: tim, mạch máu não, bệnh về mạch máu…

Qua những nghiên cứu y học lâm sàng chứng minh tỏi đen có tác dụng cải thiện chức năng tim mạch hỗ trọ phòng ngừa và điều trị bệnh thông qua việc làm giảm huyết áp và ngăn ngừa quá trình oxy hóa LDL, giảm tiến triển của chứng xơ vữa động mạch.

  • Hội chứng chuyển hóa:

Nói dễ hiểu hơn chính là tập hợp những hội chứng rối loạn như: tăng huyết áp, mỡ máu cao, dung nạp glucose, béo phì…Tác dụng của tỏi đen liên quan đến những bệnh lý này chính là sự ảnh hưởng đến nồng độ cuat các chất trong hệ miễn dịch, điều hòa phản ứng cũng như hoạt động của hệ miễn dịch ức chế lại tác nhân gây chuyển hóa.

  • Đối với bệnh loét dạ dày:

Với khả năng giảm sự oxy hóa ở các mô dạ dày thông qua quá trình làm giảm hoạt động của Myeloperoxidase và làm tăng glutathion. Do đó mà hiệu quả của tỏi đen có thể giúp giảm bảo vệ cơ thể giảm nguy cơ mắc bệnh về dạ dày và giảm những triệu chứng khi bệnh hỗ trợ tốt cho quá trình điều trị bệnh.

  • Bảo vệ gan:

Ngoài vai trò tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch thì tỏi đen có khả năng bảo vệ tốt tế bào gan, giảm xơ gan, viêm gan.

  • Giảm viêm khớp, đau nhức:

Là một trong những thực phẩm có tác dụng tiêu viêm, giảm đau nhức xương khớp rất hiệu quả. Sử dụng tỏi đen đúng cách giúp phục hồi nhanh chóng những tổn thương của cơ bắp, cải thiện chức năng cơ, hoạt động linh hoạt, dẻo dai, khỏe mạnh

  • Phòng ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư:

Những dòng tế bào ung thư nguy hiểm hiện nay như: ung thư gan, ung thứ, vú, ung thư đại trạng, dạ dày, tá tràng…khi dùng đúng cách tỏi đen có khả năng ức chế sự tiến triển của những tế bào này, tác dụng này được tạo ra từ hợp chất SAC (S-allyl-L-cystein) có tác dụng giảm nguy cơ gây ung thư.

5. Cách sử dụng tỏi đen như thế nào cho tốt?

Để phát huy được tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch cũng như những tác dụng được chia sẽ trên thì việc sử dụng đúng cách là yếu tố rất quan trọng. Hai cách dùng chính là:

  • Ăn trực tiếp: Với người ở tuổi trưởng thành thì có thể ăn trực tiếp 2-3 củ trong một ngày để phát huy được tác dụng của nó. Còn đối với người lớn tuổi thì nên dùng ít lại khoảng 1 – 2 củ là vừa đủ.
  • Ngâm nước, mật ong: Có thể dùng lâu dài dễ dùng hơn là ăn trực tiếp

Ngoài cách sử dụng tỏi đen có tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể chống lại những mầm bệnh xung quanh thì mọi người cũng có thể dùng Viên nghệ Nano Curcumin để tăng cường hiệu quả nhanh chóng.

Toi-den-co-tang-cuong-he-mien-dich
Kết hợp thực phẩm tăng hệ miễn dịch

Với hoạt chất curcumin trong nghệ có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa kết hợp cùng việc sử dụng tỏi đen là hai giải pháp chăm sóc cơ thể khỏe mạnh và an toàn.

Mọi người có thể tham khảo thêm những thông tin hữu ích cho sức khỏe tại website: curcumahp.com nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *